《这是我们》第4季的开头是一系列新演员的加入，这是首次加入《这是美国》演员阵容，所有主要演员均以受欢迎的戏剧系列作为各自的角色返回。
在等待了五个月的新鲜剧集之后，《 This Is Us》终于在播出的第4季延长首映中再次播出。但是，尽管杰克（米洛·文蒂米利亚（Milo Ventimiglia））和丽贝卡（Rebecca）（曼迪·摩尔（Mandy Moore））到目前为止并没有被太多使用，但该剧计划在整个赛季中为他们和三巨头投入更多时间。
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鉴于“这就是我们”已经成为一种电视现象，并且已经更新了另外两个季节（第4季之后），因此，制作人正在向“这就是我们”演员阵容和角色中添加更多的人是有道理的保持故事的发展。
这是我们第4季的回归演员表
米洛·文蒂米利亚（Milo Ventimiglia）饰演杰克·皮尔森（Jack Pearson） -皮尔逊家族的祖先和越南退伍军人，杰克是这场演出的核心。杰克经常被认为是理想的有家室的人，但是他却拥有自己的魔鬼，而且由于节目采用非线性叙事形式，因此粉丝们可以了解更多有关他的知识。尽管在近二十年前不幸去世，但在《这就是我们》中仍然感受到他的存在，因为他仍然是妻子和孩子们现在生活中的重要组成部分。在《吉尔摩女孩》中扮演杰西·马里亚诺（Jess Mariano）和在《英雄》中扮演彼得·彼得雷利（Peter Petrelli）时，最能记住的是文蒂米利亚（Ventimiglia）。
曼迪·摩尔（Mandy Moore）饰演丽贝卡·皮尔森（Rebecca Pearson） -杰克的妻子和三巨头的母亲，丽贝卡在初次见到丈夫时便是一位有抱负的歌手。她离开了自己的个人梦想和富裕的家庭，选择与杰克和孩子们过上安静的生活。她现在嫁给了米格尔（Miguel），这是秀场上难以磨灭的奥秘之一。歌迷从2000年代的音乐中记住了摩尔。她还出现在一些浪漫的电影中，例如《记得的步行》（贾米·沙利文）和《如何应对》（哈利·马丁）。
贾斯汀·哈特利（Justin Hartley）饰演凯文·皮尔森（Kevin Pearson） -从技术上来说，凯文·皮尔森（Pearson）家族长大，是一名崭露头角的足球运动员，但他因职业生涯的结束而受伤。然后，他将注意力集中在表演上，现在正转型成为电影明星。像他的父亲一样，凯文（Kevin）正在处理酒精依赖问题。在转瞬之间，球迷们知道他会有自己的儿子。在加入《这就是我们》之前，哈特利曾在Smallville扮演Green Arrow，在The Young and the Restless中扮演Adam Newmana。
克里斯西·梅斯（Chrissy Metz）饰演凯特·皮尔森（Kate Pearson） - 皮尔逊一家人的第二胎，也是凯文的双胞胎姐姐，凯特一生都在处理体重问题。尽管她与父亲有着出色的关系，但与母亲的交往却更加复杂-尽管他们最近一直在努力。她嫁给了托比（Toby），后者与儿子杰克·梅斯（Jack Jr. Metz）一起出演了一系列电视节目的客座角色，但《美国恐怖故事：怪胎秀》中她饰演了芭芭拉/伊玛·威格斯5集。她在《 Sierra Burgess is a Loser》中饰演Trish，并在《 Breakthrough》中饰演Joyce Smith。
斯特林·K·布朗饰演兰德尔·皮尔逊（Randall Pearson） -杰克和丽贝卡的三胞胎去世后，他成为养子，尽管他患有瘫痪性焦虑症，但他在智力上是有天赋的。他曾任公司法人，后来成为费城议员后成为政治家。兰德尔（Randall）与贝丝（Beth）结婚，他们在一起有两个女儿，还有一个收养的女儿。布朗以《美国犯罪故事：人民诉OJ辛普森案》中屡获殊荣的表演而闻名。他还曾在《黑豹》中饰演N'Jobu。
克里斯·沙利文（Chris Sullivan）饰演托比·达蒙（Toby Damon） -凯特（Kate）的丈夫和小杰克（Jack Jr.）的父亲，托比（Toby）童年时受到创伤，并且还像妻子一样处理体重问题。尽管《这就是我们》从未真正表明Toby在工作，但他显然是IT人士。沙利文（Sullivan）在登上NBC电视剧之前做了一系列电视电影。在大屏幕上，他是《银河护卫队》中的Taserface。 2和布兰登（Brendan）的《夜生活》。
苏珊·克莱奇·沃森（Susan Kelechi Watson）饰演Beth Pearson-兰德尔（Randall）的妻子和孩子的母亲，贝斯（Beth）是一位有抱负的芭蕾舞演员，但当时的环境迫使她放弃了自己的梦想。在丈夫随意辞职之前，她是一个全职妈妈。现在，她通过开设工作室再次追求舞蹈。沃森（Watson）过去曾做过几场电视嘉宾，包括在《十亿》，《黑名单》和《海军罪案调查处》中的短暂停留。
乔恩·休塔斯（Jon Huertas）作为米格尔·里瓦斯（Miguel Rivas） -杰克，米格尔和他的前妻的老朋友在80年代与皮尔逊家族关系密切。但是在杰克死后，他和丽贝卡聚在一起结婚。于埃塔斯（Huertas）以在城堡中扮演哈维尔·埃斯波斯托（Javier Esposito）和乔·内格罗尼（Joe Negroni）出名，该片在1998年的电影《为什么傻瓜坠入爱河》中。
埃里斯·贝克（Eris Baker）饰演苔丝·皮尔森（Tess Pearson），费伊特·赫尔曼（Faithe Herman）饰演安妮·皮尔森（Annie Pearson），抒情的罗斯（Lyric Ross）饰演Deja-苔丝（Tess）和安妮（Annie）是兰德尔和贝丝的亲生女儿。另一方面，黛雅（Deja）在她的母亲要求皮尔逊一家（Pearsons）收养她之后被收养。
吉芬·邓恩（Girffin Dunne）饰演尼克·皮尔森（Nick Pearson） -凯文（Kevin）发现他还活着之后，杰克（Jack）疏远的弟弟在第3季与皮尔逊一家重新建立了联系。他冷漠而势利，要求他剩下的家人不要理会他，但球迷们知道，由于上赛季的前锋场面，他最终会和周围的人发展关系。Dunne是一位经验丰富的演员，曾在Frasier，SNL和Law&Order：Criminal Intent中出演。他的电影作品包括My Girl（杰克·比克斯勒）和Dallas Buyers Club（瓦斯博士）。
这是我们第4季的新演员
詹妮弗·莫里森（Jennifer Morrison）饰演卡西迪·夏普（Cassidy Sharp） -这是我们的第4季首演，现身现役军官卡西迪·夏普（Cassidy Sharp）。但是像杰克和尼基一样，她也因在海外部署而遭受了PTSD和酒精依赖。粉丝们会记得莫里森在美国广播公司（ABC）的《曾几何时》中扮演艾玛·斯旺（Emma Swan）的工作。她还为Zoey Pierson出演了13集《我如何与您的母亲相遇》和艾莉森·卡梅伦博士。在大屏幕上，她在JJ Abrams的《星际迷航》中描绘了Winona Kirk。
蒂姆·马瑟森（Tim Matheson）饰演戴夫·马龙（Dave Malone） -这位资深演员在《这就是我们》的首映礼中饰演丽贝卡的父亲。不像贝克的母亲那样傲慢，但他没有浪费任何时间告诉杰克，他也不想让杰克成为女儿。他最出名的是在电影《 National Lampoon's Animal House》中饰演Eric“ Otter” Stratton，并在西翼片中饰演副总裁John Hoynes。
Asante Blackk和Malik一样-Malik是一个年轻的单身父亲，生活在Randall和他的家人搬到的同一个社区中，他正在努力确保自己的女儿过上好日子。在本季首演中戏弄了他与Deja之间的爱情联系。布莱克（Blackk）以他在《当他们看到我们》（Kevin Richardson）中的出色工作而闻名。
奥马尔·埃普斯（Omar Epps）饰演达内尔（Darnell）和玛莎·斯蒂芬妮·布雷克（Marsha Stephanie Blake）饰演凯利（Kelly） -达尔内尔和凯利（Kelly）是马利克的父母，他们帮助他抚养了自己的女儿。粉丝们可以期待他们与Randall家人之间最终的互动，因为他们的孩子之间的关系越来越盛。 Epps出现在《尖叫2》中的是Phil Stevens，还有ER中的Dennis Gant博士和House中的Eric Foreman博士。与此同时。布莱克（Blake）与布莱克（Blackk）共同出演了《当他们看到我们》时，她扮演琳达·麦克雷（Linda McCray）的角色，获得了限量剧集或电影提名的黄金时段艾美奖最佳女配角奖。
布雷克·斯塔德尼克（Blake Stadnik）饰演成年杰克·达蒙（Jack Damon） -凯特和托比的盲人儿子杰克（Jack Damon）成为遥遥无期的第一个角色，当他为歌手声名大噪时 ，结果还不错。Stadnik因Stargardt病而失去了大部分视力，此前曾出现在Sweeney Todd和Les Miserables中。
奥登·桑顿（Auden Thornton）饰演露西（Lucy）-露西（Lucy）是杰克（Jack）的妻子，他在一家餐馆当侍应生时遇到了他，当她发现自己怀孕时，她便开始了自己的厨师生涯。桑顿（Thornton）是茱莉亚（Juilliard）毕业生，曾在Beauty Mark，Arlington Road和True Story中担任角色。
尼克·韦克斯勒饰演瑞恩·夏普（Ryan Sharp） -卡西迪（Cassidy）疏远的丈夫，瑞恩（Ryan）独自抚养自己的儿子。粉丝们可以从韦斯勒在罗斯威尔（Roswell）的凯尔·瓦伦蒂（Kyle Valenti）和在复仇（Revenge）的杰克·波特（Jack Porter）的角色中回想起。
无论 蒂莫西·奥蒙森和 奈特·沙马兰被放倒在这是我们赛季4星级为好，但他们还没有出现在系列。